le blog esprit-trail par Yann Nourry

Il va être temps de se remettre au travail pour être au top de ma forme le 10 Avril prochain . Toute ma préparation pour cet énorme challenge à suivre régulièrement sur le blog . Mais quoi de mieux pour commencer qu'un trek du côté du Kilimandjaro et...

Selon que je choisisse d'être positif ou alors négatif, ma course apparait comme presque réussie ou alors complètement ratée . Commençons donc par le côté négatif : l'objectif était de faire autour de 7h30, je boucle les Templiers en 9h41 .... J'ai donc...

Ou comment le simple fait de finir devient un exploit ... Sur la ligne de départ ce dimanche matin je me sens bien . Avec Romain et Fred, nous sommes arrivés de bonne heure histoire d'être bien placés et d'éviter les bouchons . On retrouve sous l'arche...

Un jour sans ! 383ème en 9h40'43" , c'est mon classement sur les Templiers 2009 ... Déception par rapport à l'objectif de 7h30 (à ouais quand même !) mais énorme satisfaction d'être allez au bout car la tentation d'arrêter était grande . Mais une course...

Ou comment passer un week-end inoubliable en terre basque ... Euskal Runner Camp ! Vous n'en avez jamais entendu parlé, vous n'avez jamais vu d'encart publicitaire dans votre magazine de trail préféré ??? C'est normal ! Il faut être un habitué du blog...

Presque prêt pour les Templiers ! C'est ce que je retiens de mon week-end ponctué par une nouvelle victoire sur l'Huma Trail des Irréductibles, partagée avec Stephane Vinot samedi soir et une bonne 3ème place ce dimanche matin sur le Trail Michel Zahn...

Ou l'occasion de faire le point à 5 semaines des Templiers . Un an après ma première participation au Trail du Revermont, me voilà de nouveau au départ de ce sympathique rendez-vous de début d'automne à Ceyzeriat . Le but est de voir un peu où j'en suis...

Les jours commencent à diminuer et la température avec . J'ai remis le cuissard long pour aller bosser et d'ici quelques jours le gilet fluo va devenir indispensable pour être vu sur la route du boulot ... Le gros week-end chamoinard est passé et les...

Il est presque 8h sur la place centrale de St Michel de Maurienne . Tout est allé très vite depuis le réveil ce matin : douche, petit déjeuner avec André, transport en car depuis Valloire ... Presque 200 traileurs s'agitent ça et là, certains trottinent,...

55km et 3600m+ c'est ce qui était au programme du nouveau Trail du Galibier du côté de Valloire . A la suite de l'abandon de Romain dans un jour sans, j'ai couru l'épreuve en solo pour finir à la 5ème place en 7h24' . Un CR complet et des photos d'ici...