En ce dimanche de Pentecôte, nous sommes près de 450 coureurs à nous présenter au départ de ce nouveau trail organisé par l'association Week-End Beaujolais . La pluie de la veille n'a pas attiré beaucoup de cyclos samedi sur les pentes du col du Fût d'Avenas...

C'est désormais la tradition, le week-end de l'Ascension a lieu les 3 jours de Chartreuse à St Pierre, fief de mon partenaire Raidlight . Cette année ce fût aussi l'occasion d'un rassemblement entre tous les membres de la section Elite . Les calendriers...

Pour celles et ceux à la recherche de recettes de produits diététiques de l'effort, je conseille vivement d'aller faire un petit tour sur le site http://www.diet-sport-coach.com/ . Vous y trouverez des conseils, des explications et des recettes qui vous...