Reprise et petit changement de programme ...
Après l'épisode grippal et une coupure obligatoire de 8 jours, j'ai repris mardi le chemin de l'entraînement et fait ce week-end 2 bonnes séances (vma avec du 45"/30" samedi et 3 fois 20' en côte dimanche) . Avec le beau temps bel et bien revenu, le vélo...