le blog esprit-trail par Yann Nourry

Ce trail des Gorges de l'Ardèche n'était pas prévu au programme en début d'année pour la simple et bonne raison que j'en ignorais l'existence . Ce n'est que mi-mars à l'occasion du Trail du Ventoux que je suis tombé sur le tract l'annonçant . Un coup...

Et de trois !!! Je remporte dimanche matin le trail des gorges de l'ardèche après 41km et 1500m+ en 3h50 sur un parcours alternant passages hyper techniques et d'autres plus roulants . Une course où j'ai pris encore un plaisir énorme sur un parcours tout...

Depuis le début de saison j'appréhende les épreuves différemment de l'année dernière . Je me suis fixé des objectifs prioritaires où le but est de faire un temps ou un très bon classement et des épreuves "secondaires" en préparation des objectifs . Le...

49km de pur plaisir du côté du Revard et de la Croix du Nivolet !! Malgré la pluie, le brouillard et un terrain difficile avec de la boue et encore un peu de neige par endroit je réalise une de mes meilleures courses depuis mes débuts en trail il y a...

De la gastronomie locale et d'ailleurs, des rando-courses de jour et de nuit, du soleil et du brouillard, du pentu et du très raide, de la rigolade, du partage, de la sueur, des apéros, un dortoir, du hors-piste, des sommets ... que du bonheur !!! Merci...

L'histoire commence début octobre 2009 lorsque je découvre par l'intermédiaire du forum kikourou qu'une épreuve au concept très original est organisée en avril 2010 . Il s'agit ni plus ni moins que d'effectuer la grimpée du Salève en courant et de redescendre...

Que d'émotions sur cette première édition de l'Ultra Montée du Salève !!! Une course partie sur les chapeaux de roues, des défailances, une équipe organisatrice au top, des spectateurs en nombre, du brouillard puis un soleil radieux et une victoire pour...

Et ben voilà, la première édition de l'Ultra Montée du Salève c'est samedi ! Nous serons une centaine de privilégiés (enfin on vous dira si c'est vraiment un privilège de grimper pendant 6h !) à nous élancer de la station inférieure du téléphérique du...

C'est le premier "gros" trail de l'année pour moi . Ca fait longtemps que j'avais envie de venir faire le Ventoux à pied (en vélo c'est fait et plusieurs fois même !) et comme de nombreux copains étaient partants je n'ai pas hésité au moment de m'inscrire...

Pas de sommet du Ventoux cette année en raison de conditions climatiques difficiles en altitude (du coup je vais être obligé de revenir en 2011 mais pas forcément sur ce trail !! ) mais un parcours hyper technique sans temps mort de 40km et 2200m+ . merci...