L'heure de la reprise a sonné en ce week-end franchement estival ! Après deux semaines où je me suis contenté de quelques aller-retours en vélo pour aller bosser (285km), j'ai rechaussé avec beaucoup de plaisir mes chaussures de running . Samedi j'ai...

Petit retour sur le Trail des Cabornis : Après 3 jours de bonnes courbatures (dur dur les descentes d'escaliers), j'ai retrouvé des jambes "normales" . Malgré cela, j'ai préféré rester au repos cette fin de semaine pour ne prendre aucun risque au niveau...

Dans mon lit 6h50 Le réveil sonne enfin ! Je n'ai pas fermé l'oeil de la nuit, entre quintes de toux, coup de chaud et coup de froid . J'ai du faire le parcours du trail au moins 15 fois pour essayer de trouver le sommeil . Romain est déjà sous la douche,...

Quelques nouvelles du Trail des Cabornis qui était pour moi une première sur 34km et presque 2000m+ . Je ne peux pas dire que j'ai beaucoup souffert mais j'étais assez diminué par le virus chopé en début de semaine . Sensations d'avoir envie de dormir...

Quelle approche chaotique du Trail des Cabornis ! Dans l'inventaire des trucs qui pouvaient m'arriver avant dimanche matin j'avais oublié que je pouvais me choper un virus ! Depuis mardi je sentais un début de rhume s'installer mais les oscillococcinum...

Vivement dimanche !! Il me tarde vraiment maintenant d'être au départ du Trail des Cabornis . Si je ne tape pas mon tibia contre une rembarde de sécurité (petit clin d'oeil au breton Christophe Malardé à qui je souhaite un rapide rétablissement) ou si...

Quelle drôle de semaine vient de se terminer pour moi . Après le gros entraînement spécifique trail du week-end dernier, j'ai eu beaucoup de mal à récupérer . Pas trop physiquement même si les aller-retours au boulot en vélo de lundi et mardi se sont...