programme

Il y a une semaine encore je ne savais pas trop quelles épreuves seraient à mon planning 2015. J'en ai jeté pas mal à la poubelle des feuilles raturées sur lesquelles j'essayais de planifier une saison cohérente ... Et puis une belle sortie de 3h, quelques...

Crédit Photo Laurent LLiopis et Marjorie Perrot Samedi je serai au départ de mon premier marathon. Départ à 10h de Fleurie pour les 42,195km du Marathon International du Beaujolais !! La préparation n'a pas été très volumineuse, il a fallu jongler avec...

Dimanche 5h du matin je serai au départ du Grand Trail du Lac. Très excité à l'idée de faire le tour non-stop du plus grand lac de France (lac du Bourget) par les sentiers et sommets environnants. 72km et 3350m+ au programme, avec un mélange de parties...

Pour commencer du rapide avec une manche du TTN court pas très loin de la maison le 9 février . Le Trail Givré de Montanay et ses 23km seront l'occasion de faire une belle séance sur un parcours roulant mais avec de belles côtes dans le final . Le 8 et...

Une clavicule cassée en tombant du lit alors que je venais de regarder Superman à la télé en 1986, un tendon d'achille sectionné par du verre alors que j'étais tranquillement assis sur la table basse en verre qui a cédé sous mon poids en 1997 et une fracture...

L'été est derrière nous, place à l'automne !! Voici le programme de courses que je me suis bâti pour finir l'année en beauté ! Pour commencer 2 "petites" courses natures d'une quinzaine de kilomètres . En cette fin de saison, j'ai envie de retrouver ces...

L'année 2012 approche à grands pas et il va bientôt falloir reprendre l'entraînement . Ca tombe bien, l'envie est là et les objectifs sont fixés !! Pour commencer, direction l'Ariège et ses châteaux cathares début Avril . Le récit historique d'un guide...

Quoi de neuf ? Déjà 6 semaines de passées depuis l'Ultra des Vagues . Alors que beaucoup en ont profité pour préparer les grands rendez-vous de fin de saison (Templiers/Réunion et/ou Saintélyon ...), j'ai rangé les chaussures au placard pour 1 mois de...

... de l'inédit et du populaire ! C'est pas cette année que je vais gagner un trail vu le niveau des courses auxquelles je vais participer . Mis à part l'Ultra du Salève mais qui risque d'arriver bien tôt dans la saison en raison d'une préparation perturbée...

Il va être temps de se remettre au travail pour être au top de ma forme le 10 Avril prochain . Toute ma préparation pour cet énorme challenge à suivre régulièrement sur le blog . Mais quoi de mieux pour commencer qu'un trek du côté du Kilimandjaro et...