le blog esprit-trail par Yann Nourry

Sans aucun doute la course la plus difficile à laquelle j'ai participé jusqu'à présent. Hyper technique, rapport distance/dénivelé incroyable, la moyenne horaire inférieure à 5km/h pour 80km parle d'elle même. Dans les clous pendant 50 bornes pour une...

Ce n'est pas du côté de Chamonix que ça se passe pour moi ce week-end mais dans le massif de Belledonne à l'occasion de l'Echappée Belle (Traversée Nord). Après 4 semaines très cool j'ai des fourmis dans les jambes et hâte de remettre un dossard et découvrir...

Retour sur la traversée St Sigismond-Les Houches du 18 juillet 2015 en compagnie d'Oliver Morin, Yann Curien et François Padilla.

Ça fait déjà quelque temps que mon ami Fabrice alias Bibi me parle de ce projet de faire les 4 principaux sommets du nord du Chablais (où il réside) en une journée. Entre ses entorses chroniq...

Retour sur la Pierra Menta d'été (3 au 5 juillet) en cliquant sur la photo.

Après le tour du Mont Blanc en vélo sur 2 jours (370km 9300m+), je rechausse les baskets direction Arêches-Beaufort pour la 1ère édition de la Pierra Menta d’Été en compagnie de mon ami Romain. Infos en cliquant sur la photo

L'essentiel des heures d'entraînement se fait en ce moment sur le vélo. Mais ça n'empêche pas une petite virée sur les sentiers de temps à autre. Je vous propose de découvrir un de mes parcours préférés : 17km et 750m+/- au départ de Rivolet (69) en cliquant...

Après une petite coupure il est temps de s'y remettre ... L'été sera placé sous le signe du OFF que ce soit en vélo ou à pied. Au programme et en vrac : Tour du Beaujolais et du Mont Blanc vélo, rando/course en Oisans, en Chablais, en vallée de Chamonix...

Un ultra dans le Beaujolais, quoi de plus normal quand on a un tel terrain de jeu et que l’un des meilleurs coureurs du monde y habite et y produit du vin. Mais encore faut-il un mec un peu fou pour se lancer dans une telle organisation. Et quand David...

2ème de l'Ultra du Beaujolais Villages Trail à seulement 6' de Monsieur Frédéric Desplanches après un peu plus de 11h de course (109km 4800m+) objectif complètement rempli ! D'excellentes sensations, bien du début à la fin, la préparation pleine de plaisir...