Petit coup d'arrêt !
Une première pour moi hier à l'occasion du Raidlight Trail Trophy . Je me suis fait une entorse des ligaments externes de la cheville gauche . Je dois porter une attelle pendant 3 semaines afin de faciliter la cicatrisation et commencer d'ici une petite quinzaine de jours la rééducation . Je devrais si tout va bien pouvoir retrottiner dans un peu moins de vingt jours . Heureusement le vélo n'est pas proscrit .
Pour autant je ne suis pas abattu, je relativise cette blessure qui fait partie des risques de la pratique du trail . Je vais faire un peu plus de vélo pendant les 2-3 semaines qui viennent, ça permettra de "bagarrer" un peu avec les collègues cyclistes . Pour le moment je ne change rien à mon programme jusqu'au Trail des Cabornis . J'irai faire le trail Beaujolais avec des ambitions revues à la baisse . Mais l'essentiel est de prendre du plaisir ...
Et du plaisir j'en ai pris énormément hier lors de l'épreuve même si j'ai fait le dernier tiers du parcours avec la blessure, donc sans pouvoir me lâcher complètement .
Retour sur le Raidlight Trail Trophy dans quelques jours sur le blog ...