le blog esprit-trail par Yann Nourry

Dimanche 5h du matin je serai au départ du Grand Trail du Lac. Très excité à l'idée de faire le tour non-stop du plus grand lac de France (lac du Bourget) par les sentiers et sommets environnants. 72km et 3350m+ au programme, avec un mélange de parties...

Ce n'était pas spécialement prévu mais le beau temps, la présence de plein de copains et la certitude d'une organisation sans faille m'ont convaincu de venir participer au Trail de Haute-Azergues à Claveisolles. Au programme pour moi le 24km et une bonne...

Mon CR et celui de Murielle à lire en cliquant sur la photo !

Départ Vendredi 29 Août à 17h30 pour 168km autour du massif du Mont Blanc. Pour suivre ma progression en direct cliquer sur la photo ci-dessous. A bientôt !

Le récit complet de la 6000D ainsi que celui des copines du Team Trace de Trail en cliquant sur la photo !

Excellent week-end avec l'équipe TraceDeTrail à l'occasion de la 6000D. Pas de passage au glacier de Bellecôte mais une variante probablement plus jolie. Je loupe le top 20 pour une quarantaine de secondes (21ème en 6h46'27" pour 64km et 3100m+) mais...

Il n'y avait pas que des VTT de descente sur les pentes des 2 Alpes ce dimanche 13 juillet, il y avait aussi une cinquantaine d'amateurs de forts pourcentages venus faire du dénivelé positif pendant 6 heures. Je n'avais pas refait ce genre d'épreuve depuis...

CR à lire en cliquant sur l'image

Après 5 semaines bien compliquées au niveau du physique et du mental, quel plaisir de retrouver quelques sensations à l'occasion du Tour de la Golèse (parcours de 31km et 2200m+ du Samoëns trail tour). Certes la place et le temps mis (16ème en 4h07) n'ont...

C'est un peu mon état en ce moment ... Très gros coup de pompe depuis 15 jours malgré le repos post Ardéchois. Tous les symptômes d'une anémie sont là et ma récente prise de sang semble la confirmer ... Va falloir prendre mon mal en patience, me reposer...