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Retour sur mes dernières épreuves

Publié le par yanshkov

Retour sur mes dernières épreuves
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A l'assaut de la Sainte Victoire !

Publié le par yanshkov

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Bain de boue aux Cabornis !

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Marathon du Beaujolais 2015

Publié le par yanshkov

42,195km et 2h43'10" de plaisir (même si je grimace un peu par moment) et une belle victoire avec mes amis Philippe Lafay et Rémi Coquard au sein d'une équipe Team Endurance Shop Villefranche (merci David Uliana et Muriel Uliana).

J'ai adoré courir sur ces routes vallonnées du Beaujolais, traverser les châteaux et descendre dans les caves. J'ai aimé sentir mes jambes me porter sans faiblir et pouvoir accélérer encore et encore durant les 5 derniers kilomètres à près de 17km/h ... Bref je me suis régalé !

http://www.movescount.com/fr/moves/move83987254

Marathon du Beaujolais 2015
Marathon du Beaujolais 2015
Marathon du Beaujolais 2015
Marathon du Beaujolais 2015
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Endurance Trail des Templiers ou le rêve accompli !

Publié le par yanshkov

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Sur le podium de l'Endurance Trail des Templiers !

Publié le par yanshkov

Sur le podium de l'Endurance Trail des Templiers !

Je rêvais secrètement depuis longtemps d'un podium sur l'Endurance Trail des Templiers et depuis le mois de mai j'avais l'esprit tourné vers cette épreuve. Alors terminer 3ème c'est une énorme satisfaction après une course bien gérée. 100km en 11h23'53" et du plaisir du début à la fin.

Photos et CR à venir ...

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Un peu de rab sur le Boulieu Trail !

Publié le par yanshkov

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Boulieu Trail à chaud

Publié le par yanshkov

Boulieu Trail à chaud

2ème du Boulieu Trail à 5'15" de l'homme en forme du moment Cédric Gazulla (52,4km 2030m+ en 4h36'). Dommage qu'une petite erreur de parcours me fasse perdre 4'40", le final aurait pu être palpitant !! Mais l'essentiel est que les sensations soient bonnes malgré des jambes un peu lourdes en côte après des bonnes séances d'entraînements ces derniers temps.

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Haute Azergues Trail

Publié le par yanshkov

Bonne semaine d'entraînement ponctuée par le Haute Azergues Trail. 30km et 1000m+ et une arrivée avec mon ami Philippe Lafay pour la 3ème place, pas si loin que ça du champion de France de course de montagne Renaud Jaillardon (en balade !!) et son pote Nicolas Sénéchal. Un trail à 13km/h de moy ça change de ces derniers mois. Mais c'est sympa aussi !!

Haute Azergues Trail
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Echappée Belle 2015 (Traversée Nord)

Publié le par yanshkov

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