repos et examens

Publié le par yanshkov

J'ai essayé de courir ce week-end et malheureusement , au bout de 3 minutes , la douleur au genou est revenue et je n'ai pas insisté . Je viens de passer une radio qui n'a rien révélé  au niveau articulaire . Je dois passer une IRM début janvier pour voir si le mal ne vient pas des ménisques .

Je suis dans le doute total et je dois dire que ce n'est pas chose facile . Je vais m'astreindre au repos encore 2 semaines , jusqu'à l'IRM . J'arrive à relativiser quand même , mon premier gros objectif étant le Marathon de l'Aubrac le 24 juin mais courir et me dépenser me manquent , surtout les samedi et dimanche ensoleillés .... Peut être que ces deux semaines supplémentaires suffiront s' il s'agit bien d'une tendinite ... En attendant je vais essayer de ne pas trop manger pendant les fêtes . Jusqu' à présent je n'ai pas pris un gramme , ça permettra une reprise moins difficile ...  

Publié dans santé

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