Mon presque Tour du Mont Blanc
Je me suis régalé !!! Voilà très vite résumés les 4 jours que je viens de passer autour du Massif du Mont Blanc, à l'occasion d'un stage Raidlight ! Au programme la reconnaissance du parcours de l'UTMB en 4 étapes , sur un rythme de rando-course .
Samedi 12 Juillet Chamonix-Les Chapieux (50km et 2850m+) :
un départ sous la pluie et le froid, et l'ascension du col de la Voza (1653m)
descente sur Saint Gervais par les pistes de ski
le soleil au rendez-vous du casse-croûte aux Contamines
la longue ascension vers le Col du Bonhomme
passage au col du Bonhomme (2329m)
des vêtements encore bien trempés à l'arrivée aux Chapieux
Dimanche 13 Juillet Les Chapieux-Courmayeur (28km 1585m+)
toujours la pluie matinale
grimpée vers le Col de la Seigne (2516m)
regroupement avant l'ascension vers l'Arête du Mont Favre (2435m)
passage sur l'Arête du Mont Favre (2435m)
descente sur Courmayeur
Lundi 14 Juillet Courmayeur-La Fouly (30km 2140m+)
et toujours la pluie du matin
une ascension du Grand Col Ferret (2537m) d'anthologie
casse-croûte un peu plus bas à la Peule
et l'aventure qui se termine pour moi dans une fontaine de la Fouly
Et oui, après 3 jours, 108km et 6575m+ mon jambier antérieur a fini par s'échauffer et m'a contraint à renoncer aux 58km restant . Sage décision me semble t-il ...
Bon, je veux vite oublier cette image du dernier jour passé dans le camion ...
et me souvenir de la superbe ambiance qui a régné durant les 4 jours de stage . Pour s'être marré, on s'est marré !!! Et puis j'ai fait de nombreuses rencontres très enrichissantes de gens partageant les mêmes passions que moi .
D'un point de vue sportif, j'ai aussi beaucoup appris sur moi même, sur mes capacités en haute-montagne et lors de longues sorties . J'ai appris à bien utiliser les batons et me suis éclaté dans les longues ascensions, notamment celles dans le sillage d'Hervé Giraud-Sauveur, 21ème de l'UTMB 2006 et vainqueur notamment sur le Tour du Beaufortain ou encore la Sainte-Victoire, excusez du peu !!
Au moment de renoncer en raison de la tendinte naissante, je n'avais pas de douleurs musculaires particulières ni aucune lassitude due aux heures de rando-course . Alors bien sûr la blessure est là pour me rappeler qu'il y a encore beaucoup de boulot avant de me lancer avec ambition dans un ultra-trail, notamment au niveau des descentes .Et oui, il va falloir s'endurcir mon gars !!!
En tout cas l'année 2009 sera beaucoup plus axée montagne que 2008, toujours dans l'optique de prendre un jour le départ de l'UTMB le mieux préparé possible . Car à courir sur son tracé et écouter les récits de ceux y ayant participé, j'en suis tombé amoureux de cette course !!!
Pour finir je tiens à remercier Raidlight pour l'organisation parfaite du stage et notamment des conditions d'hébergement idéales, Hélène pour sa bonne humeur et ses ravitos au top
Hervé pour ses conseils, les ascensions dans son sillage et la séance Compex
sans oublier Nicolas et l'ensemble des stagiaires
C'est sûr je reviendrai en 2009 pour boucler le tour et revivre ces forts moments . En attendant place au repos et aux soins ...
d'autres photos, l'étude des courbes Polar et l'évolution de la blessure la semaine prochaine ...
Samedi 12 Juillet Chamonix-Les Chapieux (50km et 2850m+) :
un départ sous la pluie et le froid, et l'ascension du col de la Voza (1653m)
descente sur Saint Gervais par les pistes de ski
le soleil au rendez-vous du casse-croûte aux Contamines
la longue ascension vers le Col du Bonhomme
passage au col du Bonhomme (2329m)
des vêtements encore bien trempés à l'arrivée aux Chapieux
Dimanche 13 Juillet Les Chapieux-Courmayeur (28km 1585m+)
toujours la pluie matinale
grimpée vers le Col de la Seigne (2516m)
regroupement avant l'ascension vers l'Arête du Mont Favre (2435m)
passage sur l'Arête du Mont Favre (2435m)
descente sur Courmayeur
Lundi 14 Juillet Courmayeur-La Fouly (30km 2140m+)
et toujours la pluie du matin
une ascension du Grand Col Ferret (2537m) d'anthologie
casse-croûte un peu plus bas à la Peule
et l'aventure qui se termine pour moi dans une fontaine de la Fouly
Et oui, après 3 jours, 108km et 6575m+ mon jambier antérieur a fini par s'échauffer et m'a contraint à renoncer aux 58km restant . Sage décision me semble t-il ...
Bon, je veux vite oublier cette image du dernier jour passé dans le camion ...
et me souvenir de la superbe ambiance qui a régné durant les 4 jours de stage . Pour s'être marré, on s'est marré !!! Et puis j'ai fait de nombreuses rencontres très enrichissantes de gens partageant les mêmes passions que moi .
D'un point de vue sportif, j'ai aussi beaucoup appris sur moi même, sur mes capacités en haute-montagne et lors de longues sorties . J'ai appris à bien utiliser les batons et me suis éclaté dans les longues ascensions, notamment celles dans le sillage d'Hervé Giraud-Sauveur, 21ème de l'UTMB 2006 et vainqueur notamment sur le Tour du Beaufortain ou encore la Sainte-Victoire, excusez du peu !!
Au moment de renoncer en raison de la tendinte naissante, je n'avais pas de douleurs musculaires particulières ni aucune lassitude due aux heures de rando-course . Alors bien sûr la blessure est là pour me rappeler qu'il y a encore beaucoup de boulot avant de me lancer avec ambition dans un ultra-trail, notamment au niveau des descentes .Et oui, il va falloir s'endurcir mon gars !!!
En tout cas l'année 2009 sera beaucoup plus axée montagne que 2008, toujours dans l'optique de prendre un jour le départ de l'UTMB le mieux préparé possible . Car à courir sur son tracé et écouter les récits de ceux y ayant participé, j'en suis tombé amoureux de cette course !!!
Pour finir je tiens à remercier Raidlight pour l'organisation parfaite du stage et notamment des conditions d'hébergement idéales, Hélène pour sa bonne humeur et ses ravitos au top
Hervé pour ses conseils, les ascensions dans son sillage et la séance Compex
sans oublier Nicolas et l'ensemble des stagiaires
C'est sûr je reviendrai en 2009 pour boucler le tour et revivre ces forts moments . En attendant place au repos et aux soins ...
d'autres photos, l'étude des courbes Polar et l'évolution de la blessure la semaine prochaine ...