Mon presque Tour du Mont Blanc

Publié le par yanshkov

Je me suis régalé !!! Voilà très vite résumés les 4 jours que je viens de passer autour du Massif du Mont Blanc, à l'occasion d'un stage Raidlight ! Au programme la reconnaissance du parcours de l'UTMB en 4 étapes , sur un rythme de rando-course .

Samedi 12 Juillet  Chamonix-Les Chapieux (50km et 2850m+) :

un départ sous la pluie et le froid, et l'ascension du col de la Voza (1653m)


descente sur Saint Gervais par les pistes de ski


le soleil au rendez-vous du casse-croûte aux Contamines


la longue ascension vers le Col du Bonhomme


passage au col du Bonhomme (2329m)


des vêtements encore bien trempés à l'arrivée aux Chapieux


Dimanche 13 Juillet  Les Chapieux-Courmayeur (28km 1585m+)

toujours la pluie matinale 


grimpée vers le Col de la Seigne (2516m)


regroupement avant l'ascension vers l'Arête du Mont Favre (2435m)


passage sur l'Arête du Mont Favre (2435m)


descente sur Courmayeur


Lundi 14 Juillet  Courmayeur-La Fouly (30km 2140m+)

et toujours la pluie du matin


une ascension du Grand Col Ferret (2537m) d'anthologie


casse-croûte un peu plus bas à la Peule


et l'aventure qui se termine pour moi dans une fontaine de la Fouly


Et oui, après 3 jours, 108km et 6575m+ mon jambier antérieur a fini par s'échauffer et m'a contraint à renoncer aux 58km restant . Sage décision me semble t-il ... 

Bon, je veux vite oublier cette image du dernier jour passé dans le camion ...


et me souvenir de la superbe ambiance qui a régné durant les 4 jours de stage . Pour s'être marré, on s'est marré !!! Et puis j'ai fait de nombreuses rencontres très enrichissantes de gens partageant les mêmes passions que moi .


D'un point de vue sportif, j'ai aussi beaucoup appris sur moi même, sur mes capacités en haute-montagne et lors de longues sorties . J'ai appris à bien utiliser les batons et me suis éclaté dans les longues ascensions, notamment celles dans le sillage d'Hervé Giraud-Sauveur, 21ème de l'UTMB 2006 et vainqueur notamment sur le Tour du Beaufortain ou encore la Sainte-Victoire, excusez du peu !!


Au moment de renoncer en raison de la tendinte naissante, je n'avais pas de douleurs musculaires particulières ni aucune lassitude due aux heures de rando-course . Alors bien sûr la blessure est là pour me rappeler qu'il y a encore beaucoup de boulot avant de me lancer avec ambition dans un ultra-trail, notamment au niveau des descentes .Et oui, il va falloir s'endurcir mon gars !!!


En tout cas l'année 2009 sera beaucoup plus axée montagne que 2008, toujours dans l'optique de prendre un jour le départ de l'UTMB le mieux préparé possible . Car à courir sur son tracé et écouter les récits de ceux y ayant participé, j'en suis tombé amoureux de cette course !!! 

Pour finir je tiens à remercier Raidlight pour l'organisation parfaite du stage et notamment des conditions d'hébergement idéales, Hélène pour sa bonne humeur et ses ravitos au top


Hervé pour ses conseils, les ascensions dans son sillage et la séance Compex


sans oublier Nicolas et l'ensemble des stagiaires


C'est sûr je reviendrai en 2009 pour boucler le tour et revivre ces forts moments . En attendant place au repos et aux soins ...

d'autres photos, l'étude des courbes Polar et l'évolution de la blessure la semaine prochaine ...

Publié dans entraînement

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Arthurbaldur 06/08/2008 18:40

Le monde est petit ... Je vois sur une des photos un véhicule d'Espace mont d'or basé aux Longevilles mont d'or (doubs) village d'origine de ma famille et ou je retourne régulièrement faire le plein de nature.J'espère que les conditions météo seront meilleures fin aôut ...Merci pour ton cr et je te souhaite à nouveau une bonne récup. Ca semble en bonne voie d'après tes autres billets.

juju l indonesien 22/07/2008 15:36

tu as desormais un lecteur aux antipodes de la franceun salut depuis l indonesieton recit donne enviel an prochain j annonce la traversee des alpes en rando durant 3 semaines voir moins si possibleje suis sur que tu vas m accompagner n est ce pas ? bonne recup

gaucher patrick 22/07/2008 13:54

salut yann,je viens au nouvelle après ton periple alpestre.Cette bessure ça va........IMPITOYABLE MONTAGNE.Mais j'imagine des souvenirs plein la tête.

Pat 18/07/2008 17:27

Eh be !!!!! Belle "ballade" pour un soi disant débutant !!!!C'est clair que ça fait super envie ! Enfin sauf la pluie et le sommet dans la neige et le brouillard ! Ce doit être flippant !!!Récupère bien !Pat

alexandra 17/07/2008 22:54

salut Yann,Très sympa ton CR...je te souhaite 1 prompt rétablissement et à bientôt sur les sentiers!!!!!Alexandra